Description

Life Pro Endurance Hydra Pro est une boisson isotonique qui favorise l’hydratation rapidement, réduisant les effets indésirables que la déshydratation peut engendrer lors de la pratique sportive.

Qu’est-ce qu’une boisson isotonique ?

Une boisson isotonique doit avoir une composition spécifique pour obtenir une absorption rapide de l’eau et des électrolytes en plus de favoriser l’apport de glucides rapidement absorbés.

Un paramètre important dans ce type de boisson est l’osmolarité, qui détermine que la boisson traverse rapidement l’estomac et est rapidement absorbée dans l’intestin grêle. Les boissons à forte osmolarité ralentissent le passage dans l’estomac et peuvent augmenter le risque de problèmes digestifs, tout en mettant plus de temps à atteindre l’intestin grêle et en ralentissant l’absorption.

Pour faciliter la compréhension, l’osmolarité fait référence au nombre de molécules diluées dans un liquide donné, en l’occurrence les glucides et les électrolytes présents dans la boisson.

En plus de l’osmolarité, un autre facteur important qu’une boisson isotonique doit respecter est la concentration en sodium, car lors de la pratique sportive, il y a une perte de sodium par la transpiration qui peut être importante, surtout si la durée de l’exercice est prolongée. En plus du sodium, il ne faut pas oublier le potassium, qui peut également être perdu en quantité importante lors d’exercices de longue durée.

Enfin, le pH de ce type de boisson n’est pas un facteur affectant les performances sportives mais il peut avoir des conséquences négatives sur la santé du sportif. Puisqu’une forte consommation de boissons au pH acide pourrait finir par affecter le microbiote, donc le pH nous avons essayé que la boisson ait un pH le plus neutre possible pour le maintien du microbiote.